Cimet poseduje protektivno dejstvo na kardiovaskularni sistem, uz blagi antihipertenzivni efekat. Osim što u svom sastavu ima snažne antioksidanse, cimet pokazuje i antiinflamatorno dejstvo, doprinosi snižavanju nivoa glukoze u krvi, kao i ukupnog i LDL holesterola. Cimet sprečava i nagli skok nivoa glukoze u krvi kod osoba sa dijabetesom tip 2.
Hrom u obliku hrom-pikolinata ima ulogu u regulaciji nivoa glukoze u krvi i snižavanju holesterola, kao i stvaranju barijera u krvnim sudovima. Mehanizam dejstva hroma se zasniva na njegovom uticaju na sam metabolizam glukoze, regulaciju nivoa insulina i održavanju zdravih nivoa holesterola i drugih masti u krvi. Regulisanjem dejstva insulina, hrom održava normalan nivo šećera u krvi, a pretpostavlja se da na taj način može da utiče i na kontrolu apetita. Hrom-pikolinat ima odličnu bioraspoloživost.